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冨士先生のコンディショニング講座

更新日:2022/03/06

皆さん、こんにちは!!

 

本日はスポーツトレーナー・インストラクター専攻の授業を担当している

冨士先生のストレッチの一コマです(^^)/

ハムストリングスのストレッチ!!

大殿筋のストレッチ!!

僧帽筋のストレッチ!!

肘関節のストレッチ!!

 

現役トレーナーの冨士先生の授業は学生からも人気です(^^)/

皆さんも一度、体験に来てください(*^^*)

体験入学は以下のURLからも申込みできますので

スポーツ分野に興味がある皆さんは是非一度、ビジカレに来てみてください(*^^*)

https://www.adachi-event.jp/osaka/obc/result.html?search_c_id%5B%5D=73

 

今後、クラブ活動でも使えるストレッチやトレーニングも

紹介していきますねっ!(^^)!

そんな冨士先生に乞うご期待!!

 

 

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